Перейти до основного вмісту

Що цікавого в психотерапії?

hygge book

Ментальна вправа для тренування

Тривога
Ментальна вправа для тренування - чим ти займатимешся, якщо одного дня, завтра, втратиш роботу, якою займаєшся зараз? Вперше я почув це декілька років тому від свого партнера в США. Тоді, в доковідний час - ця вправа не викликала стільки тривоги, як це викликає зараз.
Продовжити читання
Я про життя

Про життя на початку covid19

Covid19
Мій тато помер , коли мені було 19 років. Він помер від серцевого приступу на фоні хронічного бронхіту від постійної роботи на хімічних підприємствах в контакті з хлором, магнієм, газами. Він був чемпіоном по метанню диска, чемпіоном по перетягуванню каната. Начальником совєцького виробництва. Винахідником.
Продовжити читання
Щастя - це твістер з дітьми

Щастя - це просто.

Щастя
Щастя - це просто. Піклуйся про себе в першу чергу. Люби себе, а потім вже інших. Йди із стосунків, в яких неможливо ні перше, ні друге. Давай партнеру другий шанс, але не третій і точно вже не 103ій. Живи не заради дітей, а будь щасливим, щоб діти знали до чого треба прагнути в житті.
Продовжити читання