екзистенціальне

Ви є тут

екзистенціальне

Первинні вкладки

    Персональное нахождение позиции - Метод выхода из депрессии

    Цель метода - перевести первичную эмоцию в интегрированную.
    Первичная эмоция - это "встречающее", спонтанное, нерефлексируемое чувство. Часто оно и неосознаваемое.
    Интегрированная эмоция - обработанное непосредственное впечатление, соотнесенное с общей структурой значимых ценностей.
     

    Этот метод осуществляется с помощью трех шагов, каждый из которых состоит из соответствующих вопросов:

    1. Что реально происходит? Это действительно так? Откуда я об этом знаю?

     

    Смерть означает, что я больше не вернусь.

    Я вообще к смерти отношусь всерьез. В том смысле, что смерть - это навсегда. Наивные, кто ни разу умирал, пожмут плечами и многозначно закатят взор к гипсокартонному потолку: мол, кто знает… Вы-то, может, и умрете, а я-то, особенный - ой, не факт.
    Но я, к счастью, не настолько нарциссична, чтобы считать себя исключением. Солдаты не превращаются в белых журавлей.

    Propeople Expert



    Останні коментарі

    Підписатися на RSS - екзистенціальне

    Персональна сторінка - @podarok - IT - діалоговий терапевт, гештальт терапевт - Андрій Поданенко

    2573841.10674325.1268921397.67568a6a3828d47f6ba313354812e5c9