Первинні вкладки

    Персональное нахождение позиции - Метод выхода из депрессии

    Цель метода - перевести первичную эмоцию в интегрированную.
    Первичная эмоция - это "встречающее", спонтанное, нерефлексируемое чувство. Часто оно и неосознаваемое.
    Интегрированная эмоция - обработанное непосредственное впечатление, соотнесенное с общей структурой значимых ценностей.
     

    Этот метод осуществляется с помощью трех шагов, каждый из которых состоит из соответствующих вопросов:

    1. Что реально происходит? Это действительно так? Откуда я об этом знаю?

     

    Продавать свои услуги - как? Только для психологов) 2.0 - повторный блок 26.11.2011


    Отзывы о первом событии.

    Уно...


    Наталья Трушина

    Была на этом тренинге в субботу. 

    Смерть означает, что я больше не вернусь.

    Я вообще к смерти отношусь всерьез. В том смысле, что смерть - это навсегда. Наивные, кто ни разу умирал, пожмут плечами и многозначно закатят взор к гипсокартонному потолку: мол, кто знает… Вы-то, может, и умрете, а я-то, особенный - ой, не факт.
    Но я, к счастью, не настолько нарциссична, чтобы считать себя исключением. Солдаты не превращаются в белых журавлей.

    Неуверенность и депрессия

    Труднее всего проживать свою собственную неуверенность в депрессии...
    Когда не делиться ею.

    Это лучший способ не переживать. Убить ее в себе.

    А неуверенность - очень важный маркер.
    В ней может быть похоронена тревога.
    Также страх отвержения, потребность получить признание.

    Мудрость клиента

    Под музыку в наушниках навалилась мысля...

    Частично с эхом от Юли.

    Частично с остатками от терапевтической группы.

    Love

    Once upon a time, there was an island where all the feelings lived: Happiness, Sadness, Knowledge, and all of the others, including Love. One day it was announced to the feelings that the island would sink, so all constructed boats and left. Except for Love.

    Love was the only one who stayed. Love wanted to hold out until the last possible moment. 

    When the island had almost sunk, Love decided to ask for help. 

    Курс лекцій by @selforgua. The end.


    Закінчився цикл лекцій Ігоря Погодіна - Гештальт очима практикуючого терапевта.

    Якщо коротко - це було классно.

    Я навряд чи буду об’єктивно характеризуючим ці лекції - я підготував більше 50 годин записів для аудіо диска, які прослухав не менше 4 разів кожну і часом, слухаючи Ігоря в мене були "флешбеки". 

    Сторінки

    Propeople Expert



    Останні коментарі

    Підписатися на Персональна сторінка - @podarok - IT - діалоговий терапевт, гештальт терапевт - Андрій Поданенко RSS

    Персональна сторінка - @podarok - IT - діалоговий терапевт, гештальт терапевт - Андрій Поданенко

    2573841.10674325.1268921397.67568a6a3828d47f6ba313354812e5c9